机械舞教学视频下载(想学街舞如何起步)
资讯
2023-11-16
367
1. 机械舞教学视频下载,想学街舞如何起步?
如果是练跆拳道!还是练~!BREAKING(就是B-BOY)地板动作比较好吧~!`毕竟有力量么~!~
当然如果你跳舞很有感觉协调能力超强的话!那么建议练POPING!
JAZZ呢!如果觉得自己很妖娆的话!就练练吧!呵呵 男孩子专门跳的很少的!可以学学玩玩丰富自己的舞步和动作!
LOCKING!么!呵呵!需要很强的 表现力!因为LOCKING的动作需要很狂张PS:个人认为你也必须很可爱!呵呵!
Reggae!我不太了解!那么就沉没好了!
我到是有POPING的基本动作可以告诉你!毕竟POPING是我的最爱!个人认为POPING也是最需要!协调性和对舞感!
不管哪个 练好都难!!!
你可以买一些教学的光碟回来自已学学或到专业的培训班去学,以下是我知道的一些资料,如果有什么问题可以给我发消息,我也在学,可以互相交流一下。
机械舞,运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型.
《POPPIN滑步基本教学》--- 供初学者参考!!!
(1) 原地滑步:
预备姿势:两脚并立,两臂自然下垂。
动作过程:左脚提踵,身体重心落在前脚掌上,在左脚压脚跟后右脚伸直向后滑行一足之距,接着脚尖离
地后,屈腿向前移行至原位,右脚提踵,同时右脚呀脚跟,接着完成右脚为支撑脚、左脚向后滑行的动作
。两脚交替进行原地滑步。
练习提示:原地滑步的结合单臂,双臂向前波浪和上下波浪等进行练习。平时应该加强徒步或负重提踵训
练,以提高掴踝关节及脚趾的力量。
(2) 前滑步:
预备姿势:同上
动作过程:首先左脚腿伸直朝脚尖方向前滑一步,接着左脚提踵,右脚伸直并朝足尖方向前滑一步。此时
左脚压脚跟,右脚完成提踵动作,两脚交替向前滑行。练习提示:前滑步的脚尖方向可以朝正前方或外侧
方。
(3) 后滑步:
1.压脚跟后滑步:
预备姿势同上。
动作过程:左脚提踵,在压脚跟时,右脚伸直,全脚掌向后平滑、当右足尖滑至左脚跟处时,使脚尖点地
,脚跟提起,脚背与地面垂直,接着右脚压脚跟,左腿伸直全脚掌向后平滑,使足尖滑至右脚跟处,使脚
尖点地,左脚跟提起,脚背与地面垂直,左右脚交替完成后滑动作。
练习提示:
动作要点是一个脚跟触地,另一个脚跟即提起,反复交替进行。当向后平滑的脚停止滑动后,脚尖点地,
脚背与地面垂直。当动作熟练后可加大后滑的步幅。练习时注意控制身体重心。
2.提踵后滑步
预备姿势:两脚并立,手臂自然下垂。
动作过程:左脚为支撑脚右腿膝关节伸直,全脚掌后滑至左脚脚跟处,同时左脚提踵。左腿膝关节伸直全
脚掌后滑至右脚处,同时右脚提踵。左右脚交替后滑。
练习提示:
滑行时提踵的同侧肩向上提肩,配合单臂关节逆向传递手法。
(4) 横滑步:
1.压脚跟横滑步
预备姿势:两足左右开立,脚尖超前,相距一足。
动作过程:脚尖朝左,提踵同时足跟靠拢右脚跟处,当左脚压脚跟时,右脚伸直,全脚掌向右平滑一步脚
尖向前,可以向右连续完成横滑动作。
练习提示:向左、右横滑的次数可根据动作的需要随意滑行。
2.双提踵横滑步
预备姿势:
两脚左右开立,脚尖成八字,两臂自然下垂。
动作过程;(以向右横滑为例)
人体重心向右移动,当向右挺胯时两脚跟提起,以右脚带动左脚向右移动一足之距,使两脚跟提踵靠拢,
右脚再向右横移一步,还原成预备姿势。
练习提示:动作要点是腰胯带动身体重心移动。
3.交*横滑步
预备姿势:两脚左右开立,左脚尖向左,两臂自然下垂。
动作过程:(以向右横滑为例)左脚提踵,脚跟靠近右脚跟处。在左脚压脚跟时,右腿伸直,全脚掌向右
横滑一步。接着两脚前脚掌迅速地使脚尖超内。当左脚在右脚前交*一步时(脚尖超右),两脚前脚掌继
续碾地,使左脚尖超左同时提踵,这时右脚尖已转向正前方。准备开始第二次交*横滑步。
练习提示:这种滑步的要点在于前脚掌的碾地动作,要使两脚移动路线在两条平行线上,初学者先进行朝
一方向的滑动练习,熟练后完成左右两侧的交*横滑步。
4.转身横滑步
预备动作:同上
动作过程:左脚提踵同时使足尖超左,当左脚脚跟向右脚阻弓靠拢时,左脚压脚跟,右腿伸直向左横滑一
步。此时左脚跟触地,右脚提踵,左脚伸直转动至右脚尖旁,身体向右后方转体180度,接着右脚跟触地
,左脚提踵,右腿伸直向右横滑一步。用此法反复完成动作。
练习提示:动作关键是压脚跟同时另一腿作滑行动作。
(5) 棱形滑步:
![机械舞教学视频下载(想学街舞如何起步)](/static/artimg/20231116/6555ba04d780d.jpg)
2. 如何学跳舞学得快一些?
1.选择自己喜欢的舞种。舞蹈的种类很多,有民族舞、广场舞、现代舞、街舞、韩舞、机械舞等。根据自己的喜好和身体特点来选定适合自己的舞种。只有给自己做好定位,找到适合自己的舞种,才能更快地学好舞蹈。
2.找相关舞种的教学视频。现在网络上有很多教学视频,挑选慢动作清晰的,容易学的视频。然后多看几遍视频详解,了解舞蹈。
3.下载音乐。下载视频的背景音乐,然后多听几遍。熟悉音乐,然后了解音乐的律动,表达的情感类型(奔放、搞笑、抒情等)。将音乐分析透彻后,会更容易理解舞蹈,更加容易学习,也能跳出自己对于舞蹈的理解。
4.先学脚步动作,熟练后再加手部动作。因为脚步动作复杂,舞蹈都是以脚步动作为基础,所以要先学好脚步的动作。然后慢慢加入手部的动作。这样的顺序使舞蹈学起来更加容易。如果学脚步动作的同时,也加入手部动作,动作会相互干扰,使学起来更加困难。
3. 西安哪个舞蹈工作室好?
开设舞种:JAZZ爵士舞,HIP-HOP流行街舞,POPING机械舞,BREAKING酷炫地板舞,拉丁,瑜伽,肚皮舞,民族舞等课程。 我们走在时尚的前沿 潮流的生活,嘻哈的风格,随心所欲的舞动 一流的教练 一流的设施 一流的氛围 带给你一流的学习经验 西安高新Free Dancer舞蹈工作室 我有一个梦想.....当我睁开眼 这个世界在跳舞! Free Dancer舞蹈工作室是一家以专业的舞蹈培训及专业的舞蹈教练培训为主的舞蹈工作室。我们工作室汇集了一批富有激情的专业师资队伍,独特的教学模式,适用于热爱舞蹈的广泛人群,即使你没有任何舞蹈基础,只要你对舞蹈感兴趣,有热情,你就能行!只要热爱生活,只要热爱音乐,只要爱自己,任何人都能跳舞。
4. 济南的舞蹈学校哪家好些?
济南的舞蹈学校有很多,每家都有自己的特点和优势。以下是一些比较知名的舞蹈学校:
济南嘻哈帮街舞:全国连锁街舞专家,位于济南历城区。开设少儿街舞、爵士舞培训、机械舞培训等课程,拥有6家校区,提供全日制学习+生活一站式服务,并安排高薪就业。
济南爱尚舞蹈培训学校:济南专业的舞蹈培训中心,位于济南市中区。拥有2家校区,开设拉丁舞、肚皮舞培训、民族舞培训等课程,学习美、体验美、展示美的大舞台,培养舞蹈人才,圆你舞蹈之梦。
济南青苑艺术培训学校:位于济南市中区。拥有3家校区,开设舞蹈、音乐、美术等课程,提供专业化、个性化的教学服务。
北京艺桥舞蹈培训山东校区:位于济南历下区。开设舞蹈、音乐、美术等课程,提供专业化、个性化的教学服务。
济南雨佳天逸舞蹈:位于济南历城区。拥有3家校区,开设舞蹈、音乐、美术等课程,提供个性化、专业化的教学服务。
以上是一些比较知名的舞蹈学校,每家都有自己的特点和优势,具体选择哪家学校要根据自己的需求和实际情况来决定。建议在选择学校时,可以多参考一些学生的评价和推荐,同时可以去学校实地考察一下,了解学校的师资力量、教学设施、课程设置等方面的情况。
5. 年龄超过16甚至18的人还能练习舞蹈吗?
大家好,我是魅飞凤舞,一名中国舞老师,专注儿童、成人舞蹈训练、教学和考级等。同时,也是多平台自媒体人,不做舞蹈搬运工,致力于输出优质舞蹈内容,重新发现舞蹈之美,就在魅飞凤舞。记得点击右上角关注哟!
这个问题很好,很有代表性。
年龄超过16甚至18的人还能练习舞蹈吗?当然能,为什么不呢?这个年龄段不适合走专业路线了,只要有一颗热爱舞蹈的心,那就跳起来吧。
好了,那我们一起来聊聊年龄超过16或者18岁的人,适合学习什么样的舞蹈?
既然不走专业路线,那主要看自己的爱好了。到底喜欢什么样的舞种?是韵味十足的古典舞,是足尖旋转的芭蕾,还是气场强大的拉丁,还是动感十足的街舞,还是魅力万千的肚皮舞?
那么,这些舞种各自的特点是什么呢?
一、各舞种风格
古典舞中国古典舞(Chinese classical dance),起源于中国古代,历史悠久,博大精深,它融合了许多武术、中国古典舞戏曲中的动作和造型,特别注重眼睛在表演中的作用,强调呼吸的配合,富有韵律感和造型感,独有的东方式的刚柔并济的美感,令人陶醉。
中国古典舞主要包括身韵、身法和技巧。身韵是中国古典舞的内涵,每个舞蹈的韵味不同,两个人跳同样动作,韵味都不同。身法则是指舞姿还有动作。根植于中国传统文化沃土的古典舞蹈非常强调 "形神兼备,身心互融,内外统一"的身韵。神韵是中国古典舞的灵魂。神在中而形于外,"以神领形,以形传神"的意念情感造化了身韵的真正内涵。
1、古典舞的节奏特点
古典舞在节奏上特点很突出,这与我们民族音乐的特点是分不开的,体现在节奏上多为附点(抻——赶)或切分(赶——抻)或是两头抻中间赶,或是两头赶中间抻,或是紧打慢做,或是慢打紧做等等。因此,所形成的动作的内在节奏,诸如则柔、动静、缓急、放收、吞吐……抑扬顿挫、点线结合等,从而产生我们特定的动律特点和韵律感。
2、身法韵律的贯穿
比如在动作中贯穿提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提的动律元素;贯穿呼吸的要求;贯穿节奏特点的要求;贯穿手、眼、身、法、步的要求。例如对手的要求包括指、腕、肘、臂、肩的训练;一个是能力、幅度上的提、拉、抻、拔的功能素质训练;一个是意念、感受上的艺术素质训练。只有这样才能体现民族舞的“神、气、韵”,才能打破基训廛的芭蕾化倾向的体操、杂技化的倾向;才能改变基训课在训练上的纯功能化和僵、死、板的倾向。同时也解决了组合的语言性,以及让身法与民族技术、技巧的能力、素质训练结合起来。
舞蹈可以让人身材曲线变得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实,是缓解情绪的好方法。
舞蹈是一种有益身心健康活动,增强体质,性格变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。
芭蕾难度最大的舞蹈。优美、高雅的芭蕾舞蹈,八个字即可代表它的特点,这八个字就是: 开、绷、直、立、轻、准、稳、美。
这里主要介绍“开、绷、直、立”。
“开”就是指舞者不分男女,均需肩、胸、跨、膝、踝,五大关节部位左右对称的外开,特别是两脚向外180度的展开,最大限度的延长了舞蹈者的肢体线条,扩大舞蹈动作的运动范围,增强了表现力,同时也增强身体的平衡能力和运动的灵活性。
“绷”是指舞者踝部脚背的绷直,是古典芭蕾审美的根本标准之一。绷直的训练主要是通过Battement tendu(擦地)的练习,以及在各种跳跃的过程中下肢收紧,脚跟、脚掌、脚尖依次推地向高空跳起,使身体线条延长。
“直”是指主力腿和动力腿的膝盖伸直,后背的垂直,换句话说就是把全身肌肉拉长,使芭蕾的舞姿达到舒展,长线条完美的视觉造型。
“立”是指身体要直立、挺拔,并把身体重心准确地放在两腿或一条腿的重心上其 空间占有感像古典的宫殿似的傲然挺立和气宇轩昂。
拉丁舞拉丁舞源于拉丁美洲,其音乐热烈洋溢、节奏快捷热烈,动作流畅大方,动感的舞姿富有独特的个性。恰恰的轻巧、快速活泼,伦巴的迷人、曼妙有形,桑巴的缠绵、婀娜多姿,斗牛舞的神气、刚劲熊壮以及牛仔舞的摇滚热情都让人非常着迷。
又可以细分为恰恰、桑巴、伦巴、斗牛舞、牛仔舞等。
1、恰恰 - 脆
活泼俏皮,动作干净利落。
2、桑巴 - 实
桑巴对胯的要求的确非常高,其实更多的力量来自于地面,就像在沙滩上跳舞一样,你要不断感受沙子的阻力和踩沙子时的那种控制力,脚尖、脚掌、脚后跟依次落地的同时,要求膝盖的弯曲形成前后的反弹,要求你的身体重心控制得更加严格,在你出腿的时候,主力腿发力要求你有足够强的力量推动重心,所以“实”就是一种感受力量的表现。
3、伦巴 - 柔
伦巴是刚柔并济的舞蹈,但是主流还是延伸舒展,身体呼吸导致的后背和手臂的延伸,使这个舞蹈更加缠绵、浪漫。
4、斗牛 - 刚
刚是阳刚、勇猛、有力量的意思,斗牛士那种勇士形象在舞蹈上就要体现出来,而女士扮演的角色比较多,有牛(被刺的对象)、有斗篷(被男士握持摆动)、有西班牙女郎(带有弗拉明戈舞蹈特色为勇士加油喝彩)。
5、牛仔 - 弹
牛仔就是一种弹蹦的舞蹈,各种踢腿、各种弹跳,加上吸腿和收腹!形成了牛仔欢快、轻盈的风格。对脚踝的弹力要求很高。
街舞动感十足,一种跟随节奏律动灵魂的舞步。适合各个年龄段。
街舞分为许多个派系,如Breaking(霹雳舞)、Popping(机械舞)、 Locking(锁舞)等。
肚皮舞肚皮舞学习的门槛低,对舞者体形没有什么硬性要求。提臀丰胸, 让你的身材凹凸有致;
肚皮舞性感妩媚,特别适合女性练习,能够将女性阴柔之美发挥到极致。如果你想成为一个更有魅力更女性味十足的性感女子,肚皮舞是绝佳的选择。
按照肚皮舞的表现风格和流派主要分为以下几大类:
现代埃及传统埃及风格、土耳其风格、黎巴嫩风格、吉普赛风格、波斯风格、印度风格、部落风格、非洲狂野风格、俄罗斯风格等等。
二、建议
最好是根据个人的喜好,通过试课,听取专业老师的意见,来确定自己喜欢的舞种。
(完)
6. 怎样考进影视学院呢?
我分享下我的经历,希望对题主有所帮助。最好的电影院校是北京电影学院。我花费了很多时间和经历在准备这个考试上面。我第一次接触能力测试,思考,看电影,不一定要学习。课程是在现场,分析写作,视听等。不幸的是,学生的水平不一样,我找不到我的对手是强大的。
下课后,我和父母联系了一位电影老师,周末给了我一顿晚餐。他毕业于北京电影学院,讲授风格或风格比较。
这个框架有两个主要方面:一是场景的创造,老师让我不得不在网上讲故事,或者重新开始我的写作任务;二是桌子,我和老师一起在电影中看到色彩和各种景观元素的应用。有时,我们看电视和MV,我们只是在聊天。老师对我有很大的影响,我相信他在学到了一些非常不正统的东西。比我更难,不仅是为了做梦,而且为了遇到很多困难。理解电影,做电影,它需要你的经验,你对它的判断,你对世界的理解。这部电影是对人的崇拜。在无意识的梦境中很难前进,你不知道你会做什么,你会失去,怀疑,犹豫,困惑,这是在这段时间里一直在驱动的压力。当我找到了一个形象的感觉,我觉得有点阅读生活,这份快乐的文字是我最大的安慰。
六个月后,我觉得我的水平已经达到了一个里程碑,但从那以后,除了备课,我没有与其他考生有过任何接触,我的水平已经与其他人相比,这才是我真正的,我没有一个侧面,总是担心你。
戏剧系的复习是笔试,卷轴是发来的,也就是说,100个科目,不多,其余的森林里,还有英国乐队的科目,著名的明星,还有软件知识,还有诗歌。这是一部伟大的社会百科全书。
我毫不犹豫地告诉你第一个男朋友要去的人数,因为,很简单,好是世界上共享的资源,他可能是怎样被一个人占据的。为了保持大家的兴趣和兴趣,很多书,很多网络上的联系人,而不是耳朵上没有任何关于汾崔的知识。倒导演,我们首先需要学习如何做一个好的人在生活中。
第一个是最后一个,第二个是升职。
第二个测试是一个维修人员,8人一组,依次进行,然后吸烟科目和小组,然后向老师提问。我毫不犹豫地告诉你第一个男朋友要去的人数,只是因为那是世界上好资源,他可能是怎样被一个人占据的。但它的故事可能不是很专业,它是现在,它是相当不错的。
由于北京电影学院接受了团队的采访,我认为如果我们想退出八场比赛的话,细节是非常重要的。例如,我们必须大方地着装和举止得体,即尊重他人,仔细倾听你的话。说到,不管是演戏是思考者还是同学。
第二个要素是集体。一般来说,在吸烟后,老师会给同一组的候选人一些时间,在表演开始前做一些准备。然而,在小组中,老师要求我们在节目开始前不要透露,在节目中可以用钢笔交流,但不能用语言交流。我没有预料到,但它很快就调整了心态,使在这种情况下做出最好的决定成为可能。
7. 学街舞怎么样?
学就完事了!
舞蹈的十大好处
1、减肥必杀技。肥胖主要是因为脂肪过剩造成的,而脂肪过剩的原因主要是因为人体多余的热量没有充分散发。舞蹈的运动量是比较大的,可以让您充分发挥自己身体的热量,让您保持一个健康而优美的身材!
2、跳舞蹈使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美、随意。
3、 舞蹈是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,让您的身心得到充分的锻炼。适度的有氧运动是最好的强心剂,对您的心脏极有好处;而心肌强劲的人造血功能也强,对加强大脑控制力的作用犹为明显。简单的说,跳舞蹈的人控制自己身体的能力要比普通人要强的多。
4、 舞蹈是一种小肌肉运动,经常练习能促进身体肌肉的强化,让您的身材比例更加出色。
5、 舞蹈本是一种文化,长时间练习舞蹈的人在审美的能力的也领先大众,这绝不仅仅是“另类”,而是人们对美的一种追求。
6、 跳舞蹈可以让您的社交能力大大加强,可以让您的性格更加活泼,别人也会因为您出色的表现力而接近您,也许就此您便成为被人们所关注的焦点。
7、在人群中成为主角,增强表现的信心。
8、吸引女孩子,搞个对象。
9、可以作为一种职业,增加收入,比如学好后当舞蹈教练。
10、可以释放心情,无论在生活或是工作上有什么不顺心的事情,伴着快节奏的舞曲和轻松、随意的舞步,很快就能把心中的不快忘掉了。
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1. 机械舞教学视频下载,想学街舞如何起步?
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(1) 原地滑步:
预备姿势:两脚并立,两臂自然下垂。
动作过程:左脚提踵,身体重心落在前脚掌上,在左脚压脚跟后右脚伸直向后滑行一足之距,接着脚尖离
地后,屈腿向前移行至原位,右脚提踵,同时右脚呀脚跟,接着完成右脚为支撑脚、左脚向后滑行的动作
。两脚交替进行原地滑步。
练习提示:原地滑步的结合单臂,双臂向前波浪和上下波浪等进行练习。平时应该加强徒步或负重提踵训
练,以提高掴踝关节及脚趾的力量。
(2) 前滑步:
预备姿势:同上
动作过程:首先左脚腿伸直朝脚尖方向前滑一步,接着左脚提踵,右脚伸直并朝足尖方向前滑一步。此时
左脚压脚跟,右脚完成提踵动作,两脚交替向前滑行。练习提示:前滑步的脚尖方向可以朝正前方或外侧
方。
(3) 后滑步:
1.压脚跟后滑步:
预备姿势同上。
动作过程:左脚提踵,在压脚跟时,右脚伸直,全脚掌向后平滑、当右足尖滑至左脚跟处时,使脚尖点地
,脚跟提起,脚背与地面垂直,接着右脚压脚跟,左腿伸直全脚掌向后平滑,使足尖滑至右脚跟处,使脚
尖点地,左脚跟提起,脚背与地面垂直,左右脚交替完成后滑动作。
练习提示:
动作要点是一个脚跟触地,另一个脚跟即提起,反复交替进行。当向后平滑的脚停止滑动后,脚尖点地,
脚背与地面垂直。当动作熟练后可加大后滑的步幅。练习时注意控制身体重心。
2.提踵后滑步
预备姿势:两脚并立,手臂自然下垂。
动作过程:左脚为支撑脚右腿膝关节伸直,全脚掌后滑至左脚脚跟处,同时左脚提踵。左腿膝关节伸直全
脚掌后滑至右脚处,同时右脚提踵。左右脚交替后滑。
练习提示:
滑行时提踵的同侧肩向上提肩,配合单臂关节逆向传递手法。
(4) 横滑步:
1.压脚跟横滑步
预备姿势:两足左右开立,脚尖超前,相距一足。
动作过程:脚尖朝左,提踵同时足跟靠拢右脚跟处,当左脚压脚跟时,右脚伸直,全脚掌向右平滑一步脚
尖向前,可以向右连续完成横滑动作。
练习提示:向左、右横滑的次数可根据动作的需要随意滑行。
2.双提踵横滑步
预备姿势:
两脚左右开立,脚尖成八字,两臂自然下垂。
动作过程;(以向右横滑为例)
人体重心向右移动,当向右挺胯时两脚跟提起,以右脚带动左脚向右移动一足之距,使两脚跟提踵靠拢,
右脚再向右横移一步,还原成预备姿势。
练习提示:动作要点是腰胯带动身体重心移动。
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动作过程:(以向右横滑为例)左脚提踵,脚跟靠近右脚跟处。在左脚压脚跟时,右腿伸直,全脚掌向右
横滑一步。接着两脚前脚掌迅速地使脚尖超内。当左脚在右脚前交*一步时(脚尖超右),两脚前脚掌继
续碾地,使左脚尖超左同时提踵,这时右脚尖已转向正前方。准备开始第二次交*横滑步。
练习提示:这种滑步的要点在于前脚掌的碾地动作,要使两脚移动路线在两条平行线上,初学者先进行朝
一方向的滑动练习,熟练后完成左右两侧的交*横滑步。
4.转身横滑步
预备动作:同上
动作过程:左脚提踵同时使足尖超左,当左脚脚跟向右脚阻弓靠拢时,左脚压脚跟,右腿伸直向左横滑一
步。此时左脚跟触地,右脚提踵,左脚伸直转动至右脚尖旁,身体向右后方转体180度,接着右脚跟触地
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3. 西安哪个舞蹈工作室好?
开设舞种:JAZZ爵士舞,HIP-HOP流行街舞,POPING机械舞,BREAKING酷炫地板舞,拉丁,瑜伽,肚皮舞,民族舞等课程。 我们走在时尚的前沿 潮流的生活,嘻哈的风格,随心所欲的舞动 一流的教练 一流的设施 一流的氛围 带给你一流的学习经验 西安高新Free Dancer舞蹈工作室 我有一个梦想.....当我睁开眼 这个世界在跳舞! Free Dancer舞蹈工作室是一家以专业的舞蹈培训及专业的舞蹈教练培训为主的舞蹈工作室。我们工作室汇集了一批富有激情的专业师资队伍,独特的教学模式,适用于热爱舞蹈的广泛人群,即使你没有任何舞蹈基础,只要你对舞蹈感兴趣,有热情,你就能行!只要热爱生活,只要热爱音乐,只要爱自己,任何人都能跳舞。
4. 济南的舞蹈学校哪家好些?
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好了,那我们一起来聊聊年龄超过16或者18岁的人,适合学习什么样的舞蹈?
既然不走专业路线,那主要看自己的爱好了。到底喜欢什么样的舞种?是韵味十足的古典舞,是足尖旋转的芭蕾,还是气场强大的拉丁,还是动感十足的街舞,还是魅力万千的肚皮舞?
那么,这些舞种各自的特点是什么呢?
一、各舞种风格
古典舞中国古典舞(Chinese classical dance),起源于中国古代,历史悠久,博大精深,它融合了许多武术、中国古典舞戏曲中的动作和造型,特别注重眼睛在表演中的作用,强调呼吸的配合,富有韵律感和造型感,独有的东方式的刚柔并济的美感,令人陶醉。
中国古典舞主要包括身韵、身法和技巧。身韵是中国古典舞的内涵,每个舞蹈的韵味不同,两个人跳同样动作,韵味都不同。身法则是指舞姿还有动作。根植于中国传统文化沃土的古典舞蹈非常强调 "形神兼备,身心互融,内外统一"的身韵。神韵是中国古典舞的灵魂。神在中而形于外,"以神领形,以形传神"的意念情感造化了身韵的真正内涵。
1、古典舞的节奏特点
古典舞在节奏上特点很突出,这与我们民族音乐的特点是分不开的,体现在节奏上多为附点(抻——赶)或切分(赶——抻)或是两头抻中间赶,或是两头赶中间抻,或是紧打慢做,或是慢打紧做等等。因此,所形成的动作的内在节奏,诸如则柔、动静、缓急、放收、吞吐……抑扬顿挫、点线结合等,从而产生我们特定的动律特点和韵律感。
2、身法韵律的贯穿
比如在动作中贯穿提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提的动律元素;贯穿呼吸的要求;贯穿节奏特点的要求;贯穿手、眼、身、法、步的要求。例如对手的要求包括指、腕、肘、臂、肩的训练;一个是能力、幅度上的提、拉、抻、拔的功能素质训练;一个是意念、感受上的艺术素质训练。只有这样才能体现民族舞的“神、气、韵”,才能打破基训廛的芭蕾化倾向的体操、杂技化的倾向;才能改变基训课在训练上的纯功能化和僵、死、板的倾向。同时也解决了组合的语言性,以及让身法与民族技术、技巧的能力、素质训练结合起来。
舞蹈可以让人身材曲线变得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实,是缓解情绪的好方法。
舞蹈是一种有益身心健康活动,增强体质,性格变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。
芭蕾难度最大的舞蹈。优美、高雅的芭蕾舞蹈,八个字即可代表它的特点,这八个字就是: 开、绷、直、立、轻、准、稳、美。
这里主要介绍“开、绷、直、立”。
“开”就是指舞者不分男女,均需肩、胸、跨、膝、踝,五大关节部位左右对称的外开,特别是两脚向外180度的展开,最大限度的延长了舞蹈者的肢体线条,扩大舞蹈动作的运动范围,增强了表现力,同时也增强身体的平衡能力和运动的灵活性。
“绷”是指舞者踝部脚背的绷直,是古典芭蕾审美的根本标准之一。绷直的训练主要是通过Battement tendu(擦地)的练习,以及在各种跳跃的过程中下肢收紧,脚跟、脚掌、脚尖依次推地向高空跳起,使身体线条延长。
“直”是指主力腿和动力腿的膝盖伸直,后背的垂直,换句话说就是把全身肌肉拉长,使芭蕾的舞姿达到舒展,长线条完美的视觉造型。
“立”是指身体要直立、挺拔,并把身体重心准确地放在两腿或一条腿的重心上其 空间占有感像古典的宫殿似的傲然挺立和气宇轩昂。
拉丁舞拉丁舞源于拉丁美洲,其音乐热烈洋溢、节奏快捷热烈,动作流畅大方,动感的舞姿富有独特的个性。恰恰的轻巧、快速活泼,伦巴的迷人、曼妙有形,桑巴的缠绵、婀娜多姿,斗牛舞的神气、刚劲熊壮以及牛仔舞的摇滚热情都让人非常着迷。
又可以细分为恰恰、桑巴、伦巴、斗牛舞、牛仔舞等。
1、恰恰 - 脆
活泼俏皮,动作干净利落。
2、桑巴 - 实
桑巴对胯的要求的确非常高,其实更多的力量来自于地面,就像在沙滩上跳舞一样,你要不断感受沙子的阻力和踩沙子时的那种控制力,脚尖、脚掌、脚后跟依次落地的同时,要求膝盖的弯曲形成前后的反弹,要求你的身体重心控制得更加严格,在你出腿的时候,主力腿发力要求你有足够强的力量推动重心,所以“实”就是一种感受力量的表现。
3、伦巴 - 柔
伦巴是刚柔并济的舞蹈,但是主流还是延伸舒展,身体呼吸导致的后背和手臂的延伸,使这个舞蹈更加缠绵、浪漫。
4、斗牛 - 刚
刚是阳刚、勇猛、有力量的意思,斗牛士那种勇士形象在舞蹈上就要体现出来,而女士扮演的角色比较多,有牛(被刺的对象)、有斗篷(被男士握持摆动)、有西班牙女郎(带有弗拉明戈舞蹈特色为勇士加油喝彩)。
5、牛仔 - 弹
牛仔就是一种弹蹦的舞蹈,各种踢腿、各种弹跳,加上吸腿和收腹!形成了牛仔欢快、轻盈的风格。对脚踝的弹力要求很高。
街舞动感十足,一种跟随节奏律动灵魂的舞步。适合各个年龄段。
街舞分为许多个派系,如Breaking(霹雳舞)、Popping(机械舞)、 Locking(锁舞)等。
肚皮舞肚皮舞学习的门槛低,对舞者体形没有什么硬性要求。提臀丰胸, 让你的身材凹凸有致;
肚皮舞性感妩媚,特别适合女性练习,能够将女性阴柔之美发挥到极致。如果你想成为一个更有魅力更女性味十足的性感女子,肚皮舞是绝佳的选择。
按照肚皮舞的表现风格和流派主要分为以下几大类:
现代埃及传统埃及风格、土耳其风格、黎巴嫩风格、吉普赛风格、波斯风格、印度风格、部落风格、非洲狂野风格、俄罗斯风格等等。
二、建议
最好是根据个人的喜好,通过试课,听取专业老师的意见,来确定自己喜欢的舞种。
(完)
6. 怎样考进影视学院呢?
我分享下我的经历,希望对题主有所帮助。最好的电影院校是北京电影学院。我花费了很多时间和经历在准备这个考试上面。我第一次接触能力测试,思考,看电影,不一定要学习。课程是在现场,分析写作,视听等。不幸的是,学生的水平不一样,我找不到我的对手是强大的。
下课后,我和父母联系了一位电影老师,周末给了我一顿晚餐。他毕业于北京电影学院,讲授风格或风格比较。
这个框架有两个主要方面:一是场景的创造,老师让我不得不在网上讲故事,或者重新开始我的写作任务;二是桌子,我和老师一起在电影中看到色彩和各种景观元素的应用。有时,我们看电视和MV,我们只是在聊天。老师对我有很大的影响,我相信他在学到了一些非常不正统的东西。比我更难,不仅是为了做梦,而且为了遇到很多困难。理解电影,做电影,它需要你的经验,你对它的判断,你对世界的理解。这部电影是对人的崇拜。在无意识的梦境中很难前进,你不知道你会做什么,你会失去,怀疑,犹豫,困惑,这是在这段时间里一直在驱动的压力。当我找到了一个形象的感觉,我觉得有点阅读生活,这份快乐的文字是我最大的安慰。
六个月后,我觉得我的水平已经达到了一个里程碑,但从那以后,除了备课,我没有与其他考生有过任何接触,我的水平已经与其他人相比,这才是我真正的,我没有一个侧面,总是担心你。
戏剧系的复习是笔试,卷轴是发来的,也就是说,100个科目,不多,其余的森林里,还有英国乐队的科目,著名的明星,还有软件知识,还有诗歌。这是一部伟大的社会百科全书。
我毫不犹豫地告诉你第一个男朋友要去的人数,因为,很简单,好是世界上共享的资源,他可能是怎样被一个人占据的。为了保持大家的兴趣和兴趣,很多书,很多网络上的联系人,而不是耳朵上没有任何关于汾崔的知识。倒导演,我们首先需要学习如何做一个好的人在生活中。
第一个是最后一个,第二个是升职。
第二个测试是一个维修人员,8人一组,依次进行,然后吸烟科目和小组,然后向老师提问。我毫不犹豫地告诉你第一个男朋友要去的人数,只是因为那是世界上好资源,他可能是怎样被一个人占据的。但它的故事可能不是很专业,它是现在,它是相当不错的。
由于北京电影学院接受了团队的采访,我认为如果我们想退出八场比赛的话,细节是非常重要的。例如,我们必须大方地着装和举止得体,即尊重他人,仔细倾听你的话。说到,不管是演戏是思考者还是同学。
第二个要素是集体。一般来说,在吸烟后,老师会给同一组的候选人一些时间,在表演开始前做一些准备。然而,在小组中,老师要求我们在节目开始前不要透露,在节目中可以用钢笔交流,但不能用语言交流。我没有预料到,但它很快就调整了心态,使在这种情况下做出最好的决定成为可能。
7. 学街舞怎么样?
学就完事了!
舞蹈的十大好处
1、减肥必杀技。肥胖主要是因为脂肪过剩造成的,而脂肪过剩的原因主要是因为人体多余的热量没有充分散发。舞蹈的运动量是比较大的,可以让您充分发挥自己身体的热量,让您保持一个健康而优美的身材!
2、跳舞蹈使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美、随意。
3、 舞蹈是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,让您的身心得到充分的锻炼。适度的有氧运动是最好的强心剂,对您的心脏极有好处;而心肌强劲的人造血功能也强,对加强大脑控制力的作用犹为明显。简单的说,跳舞蹈的人控制自己身体的能力要比普通人要强的多。
4、 舞蹈是一种小肌肉运动,经常练习能促进身体肌肉的强化,让您的身材比例更加出色。
5、 舞蹈本是一种文化,长时间练习舞蹈的人在审美的能力的也领先大众,这绝不仅仅是“另类”,而是人们对美的一种追求。
6、 跳舞蹈可以让您的社交能力大大加强,可以让您的性格更加活泼,别人也会因为您出色的表现力而接近您,也许就此您便成为被人们所关注的焦点。
7、在人群中成为主角,增强表现的信心。
8、吸引女孩子,搞个对象。
9、可以作为一种职业,增加收入,比如学好后当舞蹈教练。
10、可以释放心情,无论在生活或是工作上有什么不顺心的事情,伴着快节奏的舞曲和轻松、随意的舞步,很快就能把心中的不快忘掉了。
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